Dzień dobry! NOWY TRENING - juz na Was czeka. Powiem tyle, brzuch płonie
POŚLADY & UDA. Moi Drodzy, ten trening nie wymaga ABSOLUTNIE ŻADNEGO SPRZĘTU. Zrób i tradycyjnie, daj znać jak było.u w a g a ! je jeee jeee stało się! ZAPOMNIAŁAM O
Drodzy moi! Po licznych perturbacjach jest i ON - FBW z jednym kettlem. Słuchać ładnie co mówię, bo jeśli kettla na stanie gospodarstwa domowego nie posiadacie, spokojnie zrobicie większość ćwiczeń z